Ha koll på vad du har på tallriken
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 241 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 11 g 15%
- Mättat fett 2,6 g 13%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sockerarter 3 g —
- Natrium 678 mg 29%
- Kolesterol 43 mg 14%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
- Kolin 36,4 mg 7%
Mineraler
- Kalcium 154 mg 12%
- Järn 2,2 mg 12%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 291 mg 6%
- Zink 1,6 mg 15%
- Koppar 0,12 mg 14%
- Selen 20,6 µg 37%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 12 g | 20 g | 11 g |
| 1 portion | 102 g | 246 | 12 g | 20 g | 12 g |
| 2 portioner | 204 g | 492 | 24 g | 40 g | 23 g |
| ½ portion | 51 g | 123 | 6 g | 10 g | 5,8 g |
| 3 portioner | 306 g | 737 | 36 g | 61 g | 35 g |
| 4 portioner | 408 g | 983 | 48 g | 81 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5,9 g | 9,9 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 18 g | 30 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 24 g | 40 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 30 g | 49 g | 29 g |
Liknande livsmedel
- Hot dog sandwich turkey on wheat bread237 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich turkey on white bun248 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bun219 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bread215 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun229 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on wheat with cheese214 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun263 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on wheat bun199 kcal / 100 g
Frågor om Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun
Hur många kalorier innehåller 100 g Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
100 g Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun innehåller 241 kcal, med 12 g protein, 20 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (102 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
1 portion (102 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun innehåller 246 kcal, med 12 g protein, 20 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (204 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
2 portioner (204 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun innehåller 492 kcal, med 24 g protein, 40 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (51 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
½ portion (51 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun innehåller 123 kcal, med 6 g protein, 10 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (306 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
3 portioner (306 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun innehåller 737 kcal, med 36 g protein, 61 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (408 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
4 portioner (408 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun innehåller 983 kcal, med 48 g protein, 81 g kolhydrater och 47 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
50 g Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun innehåller 121 kcal, med 5,9 g protein, 9,9 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
150 g Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun innehåller 362 kcal, med 18 g protein, 30 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 27564241 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
