Ha koll på vad du har på tallriken
Holländsk äppelpaj
Kalorier och näringsvärden
med mördeg, utan smör
226
kalorierkcal per 100 g
Protein3,4 g
Kolh.32 g
Fett9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 226 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kolhydrater 32 g 12%
- Fett 9 g 12%
- Mättat fett 3,8 g 19%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 21 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 3,4 g | 32 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 1,7 g | 16 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 5,1 g | 48 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 6,8 g | 64 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 8,5 g | 80 g | 23 g |
Liknande livsmedel
- Äppelkakautan smör260 kcal / 100 g
- Äppelpajtillagad enligt recept265 kcal / 100 g
- Fullkornsäppelpajmördeg239 kcal / 100 g
- Appel pie Dutch w shortbread w butter225 kcal / 100 g
- Äppelpaj med smulortopping304 kcal / 100 g
- Äppel- och nötpaj346 kcal / 100 g
- Hemgjord äppelpajhemgjord, 2 lager deg265 kcal / 100 g
- Äppelcrumblepajmördeg309 kcal / 100 g
- Nederländsk boterkoek456 kcal / 100 g
Frågor om Holländsk äppelpaj
Hur många kalorier innehåller 100 g Holländsk äppelpaj?
100 g Holländsk äppelpaj innehåller 226 kcal, med 3,4 g protein, 32 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Holländsk äppelpaj?
50 g Holländsk äppelpaj innehåller 113 kcal, med 1,7 g protein, 16 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Holländsk äppelpaj?
150 g Holländsk äppelpaj innehåller 339 kcal, med 5,1 g protein, 48 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Holländsk äppelpaj?
200 g Holländsk äppelpaj innehåller 452 kcal, med 6,8 g protein, 64 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Holländsk äppelpaj?
250 g Holländsk äppelpaj innehåller 565 kcal, med 8,5 g protein, 80 g kolhydrater och 23 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 251 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
