Ha koll på vad du har på tallriken

Hästböna

Kalorier och näringsvärden

hel

330

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.57 g

Fett0,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	330	22 g	57 g	0,6 g
50 g	50 g	165	11 g	29 g	0,3 g
150 g	150 g	495	33 g	86 g	0,9 g
200 g	200 g	660	44 g	115 g	1,2 g
250 g	250 g	825	54 g	143 g	1,6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Hästböna?

100 g Hästböna innehåller 330 kcal, med 22 g protein, 57 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Hästböna?

50 g Hästböna innehåller 165 kcal, med 11 g protein, 29 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Hästböna?

150 g Hästböna innehåller 495 kcal, med 33 g protein, 86 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Hästböna?

200 g Hästböna innehåller 660 kcal, med 44 g protein, 115 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Hästböna?

250 g Hästböna innehåller 825 kcal, med 54 g protein, 143 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Källa: IFCT (India) B012 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat