Ha koll på vad du har på tallriken
Hårt bröd av fullkornsråg, vete och majs
Kalorier och näringsvärden
med surdeg, 15 % fibrer, t.ex. spisbröd
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 335 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Kolhydrater 63 g 23%
- Fett 1,8 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 15 g 53%
- Sockerarter 0,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 8,3 g | 63 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 4,2 g | 32 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 13 g | 95 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 17 g | 127 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 21 g | 159 g | 4,5 g |
Liknande livsmedel
- Hårt fullkornsbröd av rågca 15 % fibrer, t.ex. flatbröd362 kcal / 100 g
- Hårt rågbröd av fullkornca 13 % fibrer353 kcal / 100 g
- Fullkornsknäcke med havre vete och rågmed mjölk, 8 % fibrer379 kcal / 100 g
- Fullkornsknäcke av råg15,5 % fibrer, t.ex. Brungräddat350 kcal / 100 g
- Fullkornsrågknäckebrödmed dinkel331 kcal / 100 g
- Knäckebröd av fullkornsvetemed vallmofrön, fibrer 5,5 %398 kcal / 100 g
- Fullkorns-knäckebröd av rågmed kornmalt332 kcal / 100 g
- Knäckebröd av fullkornsvete och havreklimed socker och örter, fibrer 10,5 %390 kcal / 100 g
- Fullkorns- och rågknäckebrödsalt, puffat385 kcal / 100 g
- Flerkornsfullkornsknäckemed oljeväxtfrön415 kcal / 100 g
Frågor om Hårt bröd av fullkornsråg, vete och majs
Hur många kalorier innehåller 100 g Hårt bröd av fullkornsråg, vete och majs?
100 g Hårt bröd av fullkornsråg, vete och majs innehåller 335 kcal, med 8,3 g protein, 63 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Hårt bröd av fullkornsråg, vete och majs?
50 g Hårt bröd av fullkornsråg, vete och majs innehåller 168 kcal, med 4,2 g protein, 32 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Hårt bröd av fullkornsråg, vete och majs?
150 g Hårt bröd av fullkornsråg, vete och majs innehåller 503 kcal, med 13 g protein, 95 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Hårt bröd av fullkornsråg, vete och majs?
200 g Hårt bröd av fullkornsråg, vete och majs innehåller 670 kcal, med 17 g protein, 127 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Hårt bröd av fullkornsråg, vete och majs?
250 g Hårt bröd av fullkornsråg, vete och majs innehåller 838 kcal, med 21 g protein, 159 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Källa: slv 191 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
