Ha koll på vad du har på tallriken
Grönsakspålägg
Kalorier och näringsvärden
industriellt tillverkad
193
kalorierkcal per 100 g
Protein4 g
Kolh.7,9 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 193 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kolhydrater 7,9 g 3%
- Fett 15 g 19%
- Mättat fett 1,3 g 7%
- Fiber 5 g 18%
- Sockerarter 2,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 4 g | 7,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 2 g | 4 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 6 g | 12 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 8 g | 16 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 10 g | 20 g | 38 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Grönsakspålägg
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsakspålägg?
100 g Grönsakspålägg innehåller 193 kcal, med 4 g protein, 7,9 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsakspålägg?
50 g Grönsakspålägg innehåller 97 kcal, med 2 g protein, 4 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsakspålägg?
150 g Grönsakspålägg innehåller 290 kcal, med 6 g protein, 12 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsakspålägg?
200 g Grönsakspålägg innehåller 386 kcal, med 8 g protein, 16 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsakspålägg?
250 g Grönsakspålägg innehåller 483 kcal, med 10 g protein, 20 g kolhydrater och 38 g fett.
Källa: mvt 06.789 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
