Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornsfralla med nötter
Kalorier och näringsvärden
302
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.45 g
Fett6,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 302 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 45 g 16%
- Fett 6,8 g 9%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 10 g 36%
- Sockerarter 1,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 10 g | 45 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 5,1 g | 23 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 15 g | 68 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 20 g | 90 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 25 g | 113 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornsfralla av vetemed nötter304 kcal / 100 g
- Fullkornsspeltbulle med nöttermed nötter305 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av rågmed nötter275 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med nötter232 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med vete och nötter298 kcal / 100 g
- Mjukt fullkornsbröd av vete247 kcal / 100 g
- Speltfrallamed nötter312 kcal / 100 g
- Fullkorns rågbrödmed nötter214 kcal / 100 g
- Fullkornsspeltbulle285 kcal / 100 g
- Grov frallaförbakad, färdig att äta289 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornsfralla med nötter
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsfralla med nötter?
100 g Fullkornsfralla med nötter innehåller 302 kcal, med 10 g protein, 45 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsfralla med nötter?
50 g Fullkornsfralla med nötter innehåller 151 kcal, med 5,1 g protein, 23 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsfralla med nötter?
150 g Fullkornsfralla med nötter innehåller 453 kcal, med 15 g protein, 68 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsfralla med nötter?
200 g Fullkornsfralla med nötter innehåller 604 kcal, med 20 g protein, 90 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsfralla med nötter?
250 g Fullkornsfralla med nötter innehåller 755 kcal, med 25 g protein, 113 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: BLS (Germany) B406800 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat