Ha koll på vad du har på tallriken
Fruktkaka
Kalorier och näringsvärden
med färsk frukt, utom banan
319
kalorierkcal per 100 g
Protein4,9 g
Kolh.38 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 319 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Kolhydrater 38 g 14%
- Fett 16 g 21%
- Mättat fett 8,8 g 44%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 22 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 4,9 g | 38 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 2,5 g | 19 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 7,4 g | 57 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 9,8 g | 76 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 12 g | 95 g | 41 g |
Liknande livsmedel
- Kommersiell fruktkakakommersiellt tillagad324 kcal / 100 g
- Riklig fruktkakahemmagjord349 kcal / 100 g
- Fullkorns fruktkakahemmagjord366 kcal / 100 g
- Muffin med färsk fruktutom banan381 kcal / 100 g
- Fruktbrödtillagad med rågbrödsdeg286 kcal / 100 g
- Kaffekaka med frukt311 kcal / 100 g
- Frukttårta258 kcal / 100 g
- Banankaka309 kcal / 100 g
Frågor om Fruktkaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Fruktkaka?
100 g Fruktkaka innehåller 319 kcal, med 4,9 g protein, 38 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fruktkaka?
50 g Fruktkaka innehåller 160 kcal, med 2,5 g protein, 19 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fruktkaka?
150 g Fruktkaka innehåller 479 kcal, med 7,4 g protein, 57 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fruktkaka?
200 g Fruktkaka innehåller 638 kcal, med 9,8 g protein, 76 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fruktkaka?
250 g Fruktkaka innehåller 798 kcal, med 12 g protein, 95 g kolhydrater och 41 g fett.
Källa: ausnut F010299 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat