Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskmuskelkött
Kalorier och näringsvärden
rå
105
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0 g
Fett1,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 105 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,9 g 2%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 22 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 33 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 44 g | 0 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 55 g | 0 g | 4,7 g |
Liknande livsmedel
- Grisköttrå155 kcal / 100 g
- Nötkött muskelköttrå106 kcal / 100 g
- Fläskköttmager och fet, rå376 kcal / 100 g
- Fläskstekmager, rå110 kcal / 100 g
- Fårmuskelköttrå112 kcal / 100 g
- Fläskkött från benrå105 kcal / 100 g
- Mager fläskstekrå107 kcal / 100 g
- Kalvmuskelköttrå92 kcal / 100 g
- Lammköttrå116 kcal / 100 g
- Fläskinnanlårrå115 kcal / 100 g
Frågor om Fläskmuskelkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskmuskelkött?
100 g Fläskmuskelkött innehåller 105 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskmuskelkött?
50 g Fläskmuskelkött innehåller 53 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskmuskelkött?
150 g Fläskmuskelkött innehåller 158 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskmuskelkött?
200 g Fläskmuskelkött innehåller 210 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskmuskelkött?
250 g Fläskmuskelkött innehåller 263 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Källa: BLS (Germany) U601000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
