Ha koll på vad du har på tallriken
Fetamost
Kalorier och näringsvärden
min. 70% fårmjölk, min. 30% getmjölk
284
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.0,5 g
Fett24 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 284 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kolhydrater 0,5 g 0%
- Fett 24 g 31%
- Mättat fett 17 g 84%
- Fiber 0,2 g 1%
- Natrium 908 mg 39%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,18 mg 4%
- Folat (B9) 18,9 µg 5%
- Vitamin B12 0,53 µg 22%
Mineraler
- Kalcium 220 mg 17%
- Järn 0,08 mg 0%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 66 mg 1%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koppar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Jod 80 µg 53%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 15 g | 0,5 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 7,6 g | 0,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 23 g | 0,7 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 30 g | 0,9 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 38 g | 1,1 g | 61 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Fetamost
Hur många kalorier innehåller 100 g Fetamost?
100 g Fetamost innehåller 284 kcal, med 15 g protein, 0,5 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fetamost?
50 g Fetamost innehåller 142 kcal, med 7,6 g protein, 0,2 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fetamost?
150 g Fetamost innehåller 426 kcal, med 23 g protein, 0,7 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fetamost?
200 g Fetamost innehåller 568 kcal, med 30 g protein, 0,9 g kolhydrater och 49 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fetamost?
250 g Fetamost innehåller 710 kcal, med 38 g protein, 1,1 g kolhydrater och 61 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 12066 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
