Ha koll på vad du har på tallriken

Europeisk abborre

Kalorier och näringsvärden

bräserad

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Kolh.0 g

Fett0,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	70	16 g	0,6 g
50 g	50 g	35	8,1 g	0,3 g
150 g	150 g	105	24 g	0,9 g
200 g	200 g	140	33 g	1,2 g
250 g	250 g	175	41 g	1,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Europeisk abborre?

100 g Europeisk abborre innehåller 70 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Europeisk abborre?

50 g Europeisk abborre innehåller 35 kcal, med 8,1 g protein, 0 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Europeisk abborre?

150 g Europeisk abborre innehåller 105 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Europeisk abborre?

200 g Europeisk abborre innehåller 140 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Europeisk abborre?

250 g Europeisk abborre innehåller 175 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Källa: BLS (Germany) T601152 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat