Ha koll på vad du har på tallriken

Europeisk abborre

Kalorier och näringsvärden

sj pöserad

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Kolh.0 g

Fett0,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	73	17 g	0,6 g
50 g	50 g	37	8,4 g	0,3 g
150 g	150 g	110	25 g	0,9 g
200 g	200 g	146	34 g	1,2 g
250 g	250 g	183	42 g	1,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Europeisk abborre?

100 g Europeisk abborre innehåller 73 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Europeisk abborre?

50 g Europeisk abborre innehåller 37 kcal, med 8,4 g protein, 0 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Europeisk abborre?

150 g Europeisk abborre innehåller 110 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Europeisk abborre?

200 g Europeisk abborre innehåller 146 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Europeisk abborre?

250 g Europeisk abborre innehåller 183 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Källa: BLS (Germany) T601132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat