Ha koll på vad du har på tallriken

Durian

Kalorier och näringsvärden

skalad, rå

144

kalorierkcal per 100 g

Protein2,1 g

Kolh.21 g

Fett5,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	144	2,1 g	21 g	5,3 g
50 g	50 g	72	1,1 g	11 g	2,7 g
150 g	150 g	216	3,2 g	31 g	8 g
200 g	200 g	288	4,2 g	42 g	11 g
250 g	250 g	360	5,3 g	52 g	13 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Durian?

100 g Durian innehåller 144 kcal, med 2,1 g protein, 21 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Durian?

50 g Durian innehåller 72 kcal, med 1,1 g protein, 11 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Durian?

150 g Durian innehåller 216 kcal, med 3,2 g protein, 31 g kolhydrater och 8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Durian?

200 g Durian innehåller 288 kcal, med 4,2 g protein, 42 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Durian?

250 g Durian innehåller 360 kcal, med 5,3 g protein, 52 g kolhydrater och 13 g fett.

Källa: ausnut F009867 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat