Ha koll på vad du har på tallriken

Mangostan

Kalorier och näringsvärden

skalad, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein0,6 g

Kolh.17 g

Fett0,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	76	0,6 g	17 g	0,6 g
50 g	50 g	38	0,3 g	8,4 g	0,3 g
150 g	150 g	114	0,9 g	25 g	0,9 g
200 g	200 g	152	1,2 g	34 g	1,2 g
250 g	250 g	190	1,5 g	42 g	1,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Mangostan?

100 g Mangostan innehåller 76 kcal, med 0,6 g protein, 17 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mangostan?

50 g Mangostan innehåller 38 kcal, med 0,3 g protein, 8,4 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mangostan?

150 g Mangostan innehåller 114 kcal, med 0,9 g protein, 25 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mangostan?

200 g Mangostan innehåller 152 kcal, med 1,2 g protein, 34 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mangostan?

250 g Mangostan innehåller 190 kcal, med 1,5 g protein, 42 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Källa: ausnut F010967 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat