Ha koll på vad du har på tallriken
Danish pastry, christmas cake
Kalorier och näringsvärden
460
kalorierkcal per 100 g
Protein5,7 g
Kolh.38 g
Fett31 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 460 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Kolhydrater 38 g 14%
- Fett 31 g 40%
- Mättat fett 13 g 64%
- Fiber 3 g 11%
- Sockerarter 18 g —
- Natrium 395 mg 17%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 137 µg 15%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Kolin 21,8 mg 4%
Mineraler
- Kalcium 33 mg 3%
- Järn 0,4 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalium 119 mg 3%
- Zink 0,84 mg 8%
- Jod 5,9 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 5,7 g | 38 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2,9 g | 19 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 8,6 g | 57 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 11 g | 76 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 14 g | 95 g | 78 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Danish pastry, christmas cake
Hur många kalorier innehåller 100 g Danish pastry, christmas cake?
100 g Danish pastry, christmas cake innehåller 460 kcal, med 5,7 g protein, 38 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Danish pastry, christmas cake?
50 g Danish pastry, christmas cake innehåller 230 kcal, med 2,9 g protein, 19 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Danish pastry, christmas cake?
150 g Danish pastry, christmas cake innehåller 690 kcal, med 8,6 g protein, 57 g kolhydrater och 47 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Danish pastry, christmas cake?
200 g Danish pastry, christmas cake innehåller 920 kcal, med 11 g protein, 76 g kolhydrater och 62 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Danish pastry, christmas cake?
250 g Danish pastry, christmas cake innehåller 1150 kcal, med 14 g protein, 95 g kolhydrater och 78 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 356 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
