Ha koll på vad du har på tallriken
Crème fraîche
Kalorier och näringsvärden
lätt
162
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Kolh.4,4 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 162 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kolhydrater 4,4 g 2%
- Fett 15 g 19%
- Mättat fett 10 g 51%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 3 g —
- Natrium 36 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 304 µg 34%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineraler
- Kalcium 95 mg 7%
- Järn 0,1 mg 1%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 81 mg 6%
- Kalium 122 mg 3%
- Zink 0,3 mg 3%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 8 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 2,7 g | 4,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1,4 g | 2,2 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 4,1 g | 6,6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 5,4 g | 8,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 6,8 g | 11 g | 38 g |
Liknande livsmedel
- Lätt crème fraîchecirka 18 % fett207 kcal / 100 g
- Smaksatt crème fraîche13 % fett156 kcal / 100 g
- Crème fraîche-ersättninghavrebaserad, mjölkfri, 15 % fett, berikad185 kcal / 100 g
- Färsk half-creamhalf, färsk148 kcal / 100 g
- Gräddfillågfetthalt181 kcal / 100 g
- Kaffegräddeflytande, hälften-hälften131 kcal / 100 g
- Vispgräddefärsk381 kcal / 100 g
- Clotted creamfärsk586 kcal / 100 g
- Dubbelgräddefärsk, inklusive Jersey-grädde496 kcal / 100 g
- Half-and-half-gräddefettfri59 kcal / 100 g
Frågor om Crème fraîche
Hur många kalorier innehåller 100 g Crème fraîche?
100 g Crème fraîche innehåller 162 kcal, med 2,7 g protein, 4,4 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Crème fraîche?
50 g Crème fraîche innehåller 81 kcal, med 1,4 g protein, 2,2 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Crème fraîche?
150 g Crème fraîche innehåller 243 kcal, med 4,1 g protein, 6,6 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Crème fraîche?
200 g Crème fraîche innehåller 324 kcal, med 5,4 g protein, 8,8 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Crème fraîche?
250 g Crème fraîche innehåller 405 kcal, med 6,8 g protein, 11 g kolhydrater och 38 g fett.
Källa: CoFID (UK) 12-336 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
