Ha koll på vad du har på tallriken
Chervil, chopped, frozen
Kalorier och näringsvärden
18
kalorierkcal per 100 g
Protein2,2 g
Kolh.0 g
Fett0,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 18 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 0,6 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 10 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 498 µg 55%
- Vitamin C 37 mg 41%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,9 mg 19%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotensyra (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1,6 µg 5%
- Folat (B9) 220 µg 55%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 145 mg 11%
- Järn 1,6 mg 9%
- Fosfor 39,9 mg 3%
- Kalium 597 mg 13%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 1,7 mg 74%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jod 2,8 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 2,2 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1,1 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 3,3 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 4,4 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 46 | 5,5 g | 0 g | 1,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Chervil, chopped, frozen
Hur många kalorier innehåller 100 g Chervil, chopped, frozen?
100 g Chervil, chopped, frozen innehåller 18 kcal, med 2,2 g protein, 0 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chervil, chopped, frozen?
50 g Chervil, chopped, frozen innehåller 9 kcal, med 1,1 g protein, 0 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chervil, chopped, frozen?
150 g Chervil, chopped, frozen innehåller 27 kcal, med 3,3 g protein, 0 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chervil, chopped, frozen?
200 g Chervil, chopped, frozen innehåller 36 kcal, med 4,4 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chervil, chopped, frozen?
250 g Chervil, chopped, frozen innehåller 46 kcal, med 5,5 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 889 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
