Ha koll på vad du har på tallriken
Chokladkaka
Kalorier och näringsvärden
naturligt glutenfri, mjölkfri
355
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Kolh.54 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 355 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kolhydrater 54 g 20%
- Fett 13 g 17%
- Mättat fett 3,7 g 19%
- Fiber 3,6 g 13%
- Sockerarter 32 g —
- Natrium 228 mg 10%
- Kolesterol 48,5 mg 16%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 165 µg 18%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 4 µg 20%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 6,6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,65 mg 4%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 14,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Mineraler
- Kalcium 152 mg 12%
- Järn 0,94 mg 5%
- Magnesium 28,3 mg 7%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalium 136 mg 3%
- Zink 0,58 mg 5%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jod 10,2 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 3,6 g | 54 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 1,8 g | 27 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 5,4 g | 81 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 7,3 g | 108 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 9,1 g | 135 g | 33 g |
Liknande livsmedel
- Chokladkaka med bitarnaturligt glutenfri471 kcal / 100 g
- Glutenfri chokladkaka507 kcal / 100 g
- Chokladrulltårtakaka, naturligt glutenfri276 kcal / 100 g
- Kladdkakamed smör, utan mjöl, naturligt glutenfri454 kcal / 100 g
- Mokkakakaglutenfri375 kcal / 100 g
- Chokladkladdkakaglutenfri398 kcal / 100 g
- Chokladig mudcake442 kcal / 100 g
- Chokladtårtakaksmet, med chokladganacheöverdrag424 kcal / 100 g
- Morotskakamed topping av choklad och kokosmjölk, gluten- och laktosfri, hemlagad393 kcal / 100 g
- Jaffa-kakanaturligt glutenfri371 kcal / 100 g
Frågor om Chokladkaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladkaka?
100 g Chokladkaka innehåller 355 kcal, med 3,6 g protein, 54 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladkaka?
50 g Chokladkaka innehåller 178 kcal, med 1,8 g protein, 27 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladkaka?
150 g Chokladkaka innehåller 533 kcal, med 5,4 g protein, 81 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chokladkaka?
200 g Chokladkaka innehåller 710 kcal, med 7,3 g protein, 108 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chokladkaka?
250 g Chokladkaka innehåller 888 kcal, med 9,1 g protein, 135 g kolhydrater och 33 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32723 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
