Ha koll på vad du har på tallriken
Champinjonsås
Kalorier och näringsvärden
hemlagad
129
kalorierkcal per 100 g
Protein2,1 g
Kolh.4,7 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 129 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Kolhydrater 4,7 g 2%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 3,9 g 20%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2,1 g | 4,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,1 g | 2,4 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 3,2 g | 7,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 4,2 g | 9,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 5,3 g | 12 g | 28 g |
Liknande livsmedel
- Champinjonsås med vitt vinav brun grundsås62 kcal / 100 g
- Svampsåsav vit grundsås72 kcal / 100 g
- Champinjonstuvad i vit sås166 kcal / 100 g
- Champinjoner i gräddsåsstuvade, i ljus grundsås, med grädde76 kcal / 100 g
- Tomat- och svampsåshemmagjord46 kcal / 100 g
- Gräddsåshemlagad375 kcal / 100 g
- Champinjoner i örtsåsstuvade, i örtsås av ljus grundsås54 kcal / 100 g
- Ljus såshemlagad114 kcal / 100 g
- Champinjonsoppaav färska champinjoner40 kcal / 100 g
Frågor om Champinjonsås
Hur många kalorier innehåller 100 g Champinjonsås?
100 g Champinjonsås innehåller 129 kcal, med 2,1 g protein, 4,7 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Champinjonsås?
50 g Champinjonsås innehåller 65 kcal, med 1,1 g protein, 2,4 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Champinjonsås?
150 g Champinjonsås innehåller 194 kcal, med 3,2 g protein, 7,1 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Champinjonsås?
200 g Champinjonsås innehåller 258 kcal, med 4,2 g protein, 9,4 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Champinjonsås?
250 g Champinjonsås innehåller 323 kcal, med 5,3 g protein, 12 g kolhydrater och 28 g fett.
Källa: slv 459 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
