Ha koll på vad du har på tallriken

Basafisk

Kalorier och näringsvärden

ugnsbakad, stekt, grillad eller barbecuegrillad, utan tillsatt fett

109

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.0 g

Fett2,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	109	22 g	2,4 g
50 g	50 g	55	11 g	1,2 g
150 g	150 g	164	32 g	3,6 g
200 g	200 g	218	43 g	4,8 g
250 g	250 g	273	54 g	6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Basafisk?

100 g Basafisk innehåller 109 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Basafisk?

50 g Basafisk innehåller 55 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Basafisk?

150 g Basafisk innehåller 164 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 3,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Basafisk?

200 g Basafisk innehåller 218 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Basafisk?

250 g Basafisk innehåller 273 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 6 g fett.

Källa: ausnut F000401 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat