Ha koll på vad du har på tallriken

barramundi

Kalorier och näringsvärden

bakad, rostad, stekt, grillad eller bbq, inget tillsatt fett

171

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Kolh.0 g

Fett7,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	171	26 g	7,3 g
50 g	50 g	86	13 g	3,7 g
150 g	150 g	257	40 g	11 g
200 g	200 g	342	53 g	15 g
250 g	250 g	428	66 g	18 g

Hur många kalorier innehåller 100 g barramundi?

100 g barramundi innehåller 171 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g barramundi?

50 g barramundi innehåller 86 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g barramundi?

150 g barramundi innehåller 257 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g barramundi?

200 g barramundi innehåller 342 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g barramundi?

250 g barramundi innehåller 428 kcal, med 66 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.

Källa: ausnut F000385 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat