Ha koll på vad du har på tallriken
Barngröt med äggula
Kalorier och näringsvärden
barnmat, gröt, med äggulor, junior
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 52 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kolhydrater 6,2 g 2%
- Fett 1,8 g 2%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 0,9 g 3%
- Natrium 33 mg 1%
- Kolesterol 63 mg 21%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 41 µg 5%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Mineraler
- Kalcium 24 mg 2%
- Järn 0,51 mg 3%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 40 mg 3%
- Kalium 35 mg 1%
- Zink 0,29 mg 3%
- Koppar 0,02 mg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,9 g | 6,2 g | 1,8 g |
| 1 portion | 28,4 g | 15 | 0,5 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 29 | 1,1 g | 3,5 g | 1 g |
| ½ portion | 14,2 g | 7 | 0,3 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 44 | 1,6 g | 5,3 g | 1,5 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 59 | 2,2 g | 7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1 g | 3,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,9 g | 9,3 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3,8 g | 12 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4,8 g | 16 g | 4,5 g |
Liknande livsmedel
- Barngröt med äggulor och baconbarnmat79 kcal / 100 g
- Fullkornsbarngrötbarnmat, gröt, fullkorn, med äpplen, torr berikad402 kcal / 100 g
- Riksbarnmatbarnmat, med mjölkpulver, torr409 kcal / 100 g
- Vetebarngrötvete, med mjölkpulver, torr421 kcal / 100 g
- Flerkorns fullkornsbarngryntorr, berikad407 kcal / 100 g
- Risbarngrötbarnmat, med yoghurt, med frukt, torr389 kcal / 100 g
- Blandad babygröt med äppelmos och bananjunior, berikad84 kcal / 100 g
- Blandad babygröt med banantorr391 kcal / 100 g
- Barnmat risgröt med mjölkpulvertillagad med vatten125 kcal / 100 g
- Barnmat korngröt med standardmjölktillagad med standardmjölk84 kcal / 100 g
Frågor om Barngröt med äggula
Hur många kalorier innehåller 100 g Barngröt med äggula?
100 g Barngröt med äggula innehåller 52 kcal, med 1,9 g protein, 6,2 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Barngröt med äggula?
1 portion (28,4 g) Barngröt med äggula innehåller 15 kcal, med 0,5 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Barngröt med äggula?
2 portioner (56,7 g) Barngröt med äggula innehåller 29 kcal, med 1,1 g protein, 3,5 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Barngröt med äggula?
½ portion (14,2 g) Barngröt med äggula innehåller 7 kcal, med 0,3 g protein, 0,9 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Barngröt med äggula?
3 portioner (85,1 g) Barngröt med äggula innehåller 44 kcal, med 1,6 g protein, 5,3 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Barngröt med äggula?
4 portioner (113,4 g) Barngröt med äggula innehåller 59 kcal, med 2,2 g protein, 7 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barngröt med äggula?
50 g Barngröt med äggula innehåller 26 kcal, med 1 g protein, 3,1 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barngröt med äggula?
150 g Barngröt med äggula innehåller 78 kcal, med 2,9 g protein, 9,3 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171364 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
