Ha koll på vad du har på tallriken

Anklever

Kalorier och näringsvärden

djupfryst, stekt i panna utan fett

173

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Kolh.1,8 g

Fett6,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	173	26 g	1,8 g	6,8 g
50 g	50 g	87	13 g	0,9 g	3,4 g
150 g	150 g	260	39 g	2,6 g	10 g
200 g	200 g	346	52 g	3,5 g	14 g
250 g	250 g	433	65 g	4,4 g	17 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Anklever?

100 g Anklever innehåller 173 kcal, med 26 g protein, 1,8 g kolhydrater och 6,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Anklever?

50 g Anklever innehåller 87 kcal, med 13 g protein, 0,9 g kolhydrater och 3,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Anklever?

150 g Anklever innehåller 260 kcal, med 39 g protein, 2,6 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Anklever?

200 g Anklever innehåller 346 kcal, med 52 g protein, 3,5 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Anklever?

250 g Anklever innehåller 433 kcal, med 65 g protein, 4,4 g kolhydrater och 17 g fett.

Källa: BLS (Germany) V635282 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat