Ha koll på vad du har på tallriken

Anklever

Kalorier och näringsvärden

djupfryst

121

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Kolh.1,2 g

Fett4,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	121	19 g	1,2 g	4,6 g
50 g	50 g	61	9,4 g	0,6 g	2,3 g
150 g	150 g	182	28 g	1,8 g	7 g
200 g	200 g	242	37 g	2,4 g	9,3 g
250 g	250 g	303	47 g	3 g	12 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Anklever?

100 g Anklever innehåller 121 kcal, med 19 g protein, 1,2 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Anklever?

50 g Anklever innehåller 61 kcal, med 9,4 g protein, 0,6 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Anklever?

150 g Anklever innehåller 182 kcal, med 28 g protein, 1,8 g kolhydrater och 7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Anklever?

200 g Anklever innehåller 242 kcal, med 37 g protein, 2,4 g kolhydrater och 9,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Anklever?

250 g Anklever innehåller 303 kcal, med 47 g protein, 3 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: BLS (Germany) V635200 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat