Ha koll på vad du har på tallriken

Ålgryta

Kalorier och näringsvärden

på Aveiro-vis

245

kalorierkcal per 100 g

Protein7,4 g

Kolh.5,3 g

Fett21 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	245	7,4 g	5,3 g	21 g
50 g	50 g	123	3,7 g	2,7 g	11 g
150 g	150 g	368	11 g	8 g	32 g
200 g	200 g	490	15 g	11 g	43 g
250 g	250 g	613	19 g	13 g	54 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ålgryta?

100 g Ålgryta innehåller 245 kcal, med 7,4 g protein, 5,3 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ålgryta?

50 g Ålgryta innehåller 123 kcal, med 3,7 g protein, 2,7 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ålgryta?

150 g Ålgryta innehåller 368 kcal, med 11 g protein, 8 g kolhydrater och 32 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ålgryta?

200 g Ålgryta innehåller 490 kcal, med 15 g protein, 11 g kolhydrater och 43 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ålgryta?

250 g Ålgryta innehåller 613 kcal, med 19 g protein, 13 g kolhydrater och 54 g fett.

Källa: portfir 1048 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat