Ha koll på vad du har på tallriken
Äggsmörgås eller fralla
Kalorier och näringsvärden
239
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.23 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 239 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 23 g 8%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 3,2 g 16%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sockerarter 2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 10 g | 23 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5,1 g | 12 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 15 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 20 g | 46 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 25 g | 58 g | 28 g |
Liknande livsmedel
- Bacon- och äggmacka272 kcal / 100 g
- Kycklingsmörgås eller fralla229 kcal / 100 g
- Skinksmörgås eller fralla229 kcal / 100 g
- Ostsmörgås eller -rulle303 kcal / 100 g
- Äggmåltidsbröd307 kcal / 100 g
- Smörgås eller fralla med stekt kött234 kcal / 100 g
- Baguetterullemed ägg och remouladsås213 kcal / 100 g
- Smörgås eller fralla med sylt274 kcal / 100 g
- Salladssmörgås130 kcal / 100 g
- Skink- och ostsmörgås eller fralla257 kcal / 100 g
Frågor om Äggsmörgås eller fralla
Hur många kalorier innehåller 100 g Äggsmörgås eller fralla?
100 g Äggsmörgås eller fralla innehåller 239 kcal, med 10 g protein, 23 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Äggsmörgås eller fralla?
50 g Äggsmörgås eller fralla innehåller 120 kcal, med 5,1 g protein, 12 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Äggsmörgås eller fralla?
150 g Äggsmörgås eller fralla innehåller 359 kcal, med 15 g protein, 35 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Äggsmörgås eller fralla?
200 g Äggsmörgås eller fralla innehåller 478 kcal, med 20 g protein, 46 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Äggsmörgås eller fralla?
250 g Äggsmörgås eller fralla innehåller 598 kcal, med 25 g protein, 58 g kolhydrater och 28 g fett.
Källa: ausnut F007892 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
