بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوسیس وین
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
معمولی، گوشت مخلوط
291
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۱۰ g
چربی۲۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۱ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۱۰ g 4%
- چربی ۲۲ g 29%
- چربی اشباع ۷٫۹ g 40%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱٫۲ g —
- سدیم ۱۱۰۴ mg 48%
- کلسترول ۷۱ mg 24%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۳۲ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۱۹ mg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۲٫۷ mg 17%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۱ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۱۷ mg 10%
- فولات (B9) ۶ µg 2%
- ویتامین B12 ۱٫۶ µg 65%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۰ mg 5%
- آهن ۰٫۹۵ mg 5%
- منیزیم ۱۳٫۲ mg 3%
- فسفر ۱۷۶ mg 14%
- پتاسیم ۶۰۹ mg 13%
- روی ۰٫۹ mg 8%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- منگنز ۰٫۰۳ mg 1%
- سلنیوم ۲۰٫۶ µg 38%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 291 | ۱۲ g | ۱۰ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 146 | ۵٫۹ g | ۵ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 437 | ۱۸ g | ۱۵ g | ۳۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 582 | ۲۴ g | ۲۰ g | ۴۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 728 | ۳۰ g | ۲۵ g | ۵۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوسیس وین
در 100 g (۱۰۰ g) سوسیس وین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوسیس وین دارای 291 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g سوسیس وین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوسیس وین دارای 146 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوسیس وین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوسیس وین دارای 437 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوسیس وین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوسیس وین دارای 582 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوسیس وین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوسیس وین دارای 728 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۵۶ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5705 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
