بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوسیس وین کم چرب
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
کم‌چرب
112
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۱۱ g
چربی۲٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۲ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۲٫۱ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۱٫۱ g —
- سدیم ۱۴۱۵ mg 62%
- کلسترول ۲۹ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۴ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۷ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۲ mg 1%
- ویتامین K ۰٫۳ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۳۱ mg 26%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 7%
- نیاسین (B3) ۳ mg 19%
- ویتامین B6 ۰٫۱۳ mg 8%
- فولات (B9) ۳ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۲۱ µg 9%
- کولین ۷۶ mg 14%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳ mg 1%
- آهن ۰٫۸۱ mg 5%
- منیزیم ۲۲ mg 5%
- فسفر ۱۳۳ mg 11%
- پتاسیم ۸۵۰ mg 18%
- روی ۱٫۴ mg 12%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۰۶ mg 3%
- سلنیوم ۳۳٫۷ µg 61%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 112 | ۱۲ g | ۱۱ g | ۲٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 56 | ۵٫۹ g | ۵٫۴ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 168 | ۱۸ g | ۱۶ g | ۳٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 224 | ۲۴ g | ۲۲ g | ۴٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 280 | ۳۰ g | ۲۷ g | ۵٫۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوسیس وین کم چرب
در 100 g (۱۰۰ g) سوسیس وین کم چرب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوسیس وین کم چرب دارای 112 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g سوسیس وین کم چرب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوسیس وین کم چرب دارای 56 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوسیس وین کم چرب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوسیس وین کم چرب دارای 168 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوسیس وین کم چرب چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوسیس وین کم چرب دارای 224 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوسیس وین کم چرب چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوسیس وین کم چرب دارای 280 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7146 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
