بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت شیری گندم کودک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غذای کودک، میان وعده، بیسکویت، گندم با پودر شیر
391
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۶۶ g
چربی۷٫۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹۱ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۶۶ g 24%
- چربی ۷٫۳ g 9%
- چربی اشباع ۳٫۳ g 16%
- فیبر ۵٫۴ g 19%
- قندها ۲۷ g —
- سدیم ۲۳۵ mg 10%
- کلسترول ۴ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین E ۱٫۴ mg 9%
- تیامین (B1) ۱٫۴ mg 119%
- ریبوفلاوین (B2) ۲ mg 156%
- نیاسین (B3) ۱۴٫۸ mg 93%
- ویتامین B6 ۰٫۱۲ mg 7%
- فولات (B9) ۶ µg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳۱۲ mg 101%
- آهن ۱۵٫۹ mg 88%
- منیزیم ۲۷ mg 6%
- فسفر ۱۷۷ mg 14%
- پتاسیم ۲۳۸ mg 5%
- روی ۰٫۹۶ mg 9%
- مس ۰٫۱۱ mg 12%
- منگنز ۰٫۴۶ mg 20%
- سلنیوم ۹٫۶ µg 17%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 391 | ۱۲ g | ۶۶ g | ۷٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 196 | ۶٫۱ g | ۳۳ g | ۳٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 587 | ۱۸ g | ۱۰۰ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 782 | ۲۴ g | ۱۳۳ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 978 | ۳۱ g | ۱۶۶ g | ۱۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت شیری گندم کودک
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت شیری گندم کودک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت شیری گندم کودک دارای 391 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت شیری گندم کودک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت شیری گندم کودک دارای 196 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت شیری گندم کودک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت شیری گندم کودک دارای 587 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۰۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت شیری گندم کودک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت شیری گندم کودک دارای 782 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۳۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت شیری گندم کودک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت شیری گندم کودک دارای 978 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱۶۶ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7532 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
