بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد شاهی آبی
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، بدون روغن، بدون نمک
23
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۲ g
کربوهیدرات۰٫۶ g
چربی۰٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳ kcal —
- پروتئین ۳٫۲ g 6%
- کربوهیدرات ۰٫۶ g 0%
- چربی ۰٫۵ g 1%
- فیبر ۲ g 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 23 | ۳٫۲ g | ۰٫۶ g | ۰٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 12 | ۱٫۶ g | ۰٫۳ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 35 | ۴٫۸ g | ۰٫۹ g | ۰٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 46 | ۶٫۳ g | ۱٫۲ g | ۰٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 58 | ۷٫۹ g | ۱٫۵ g | ۱٫۱ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد شاهی آبی
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد شاهی آبی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد شاهی آبی دارای 23 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد شاهی آبی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد شاهی آبی دارای 12 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد شاهی آبی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد شاهی آبی دارای 35 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد شاهی آبی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد شاهی آبی دارای 46 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد شاهی آبی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد شاهی آبی دارای 58 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0673B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر