بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد شاهی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با سس سالاد - گوجهفرنگی، پیاز، جعفری، سرکه و روغن زیتون، با نمک
45
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۵ g
کربوهیدرات۱٫۶ g
چربی۲٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۵ kcal —
- پروتئین ۲٫۵ g 5%
- کربوهیدرات ۱٫۶ g 1%
- چربی ۲٫۹ g 4%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 45 | ۲٫۵ g | ۱٫۶ g | ۲٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 23 | ۱٫۲ g | ۰٫۸ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 68 | ۳٫۷ g | ۲٫۴ g | ۴٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 90 | ۵ g | ۳٫۲ g | ۵٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 113 | ۶٫۲ g | ۴ g | ۷٫۲ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد شاهی
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد شاهی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد شاهی دارای 45 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد شاهی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد شاهی دارای 23 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد شاهی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد شاهی دارای 68 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد شاهی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد شاهی دارای 90 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد شاهی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد شاهی دارای 113 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
منبع: tbca BRC0188B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر