بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد شاهی آبی
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، با سس سالاد - جعفری، سرکه سیب، روغن زیتون، با نمک
54
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳ g
کربوهیدرات۰٫۹ g
چربی۳٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۴ kcal —
- پروتئین ۳ g 6%
- کربوهیدرات ۰٫۹ g 0%
- چربی ۳٫۹ g 5%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 54 | ۳ g | ۰٫۹ g | ۳٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 27 | ۱٫۵ g | ۰٫۵ g | ۱٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 81 | ۴٫۵ g | ۱٫۴ g | ۵٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 108 | ۵٫۹ g | ۱٫۸ g | ۷٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 135 | ۷٫۴ g | ۲٫۳ g | ۹٫۷ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد شاهی آبی
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد شاهی آبی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد شاهی آبی دارای 54 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد شاهی آبی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد شاهی آبی دارای 27 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد شاهی آبی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد شاهی آبی دارای 81 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد شاهی آبی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد شاهی آبی دارای 108 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد شاهی آبی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد شاهی آبی دارای 135 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0672B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر