شاهی آبی

100 g (۱۰۰ g) شاهی آبی دارای 27 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۵۰ g شاهی آبی دارای 14 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g شاهی آبی دارای 41 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g شاهی آبی دارای 54 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۲۵۰ g شاهی آبی دارای 68 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.