بدانید چه چیزی در بشقابتان است
چربی گراز دریایی پخته
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
گوشت شکار، بومی، پخته شده
689
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۶ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۷۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۸۹ kcal —
- پروتئین ۷٫۶ g 15%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۷۳ g 94%
- چربی اشباع ۵٫۹ g 30%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۵۰ mg 2%
- کلسترول ۸۸ mg 29%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۰۰۰ µg 111%
- ویتامین D ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳٫۲ mg 0%
- آهن ۰٫۷ mg 4%
- منیزیم ۲٫۴ mg 1%
- فسفر ۲۶ mg 2%
- روی ۰٫۴ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 689 | ۷٫۶ g | ۰ g | ۷۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 345 | ۳٫۸ g | ۰ g | ۳۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 1034 | ۱۱ g | ۰ g | ۱۱۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1378 | ۱۵ g | ۰ g | ۱۴۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1723 | ۱۹ g | ۰ g | ۱۸۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ چربی گراز دریایی پخته
در 100 g (۱۰۰ g) چربی گراز دریایی پخته چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) چربی گراز دریایی پخته دارای 689 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷۳ g چربی است.
در ۵۰ g چربی گراز دریایی پخته چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g چربی گراز دریایی پخته دارای 345 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g چربی گراز دریایی پخته چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g چربی گراز دریایی پخته دارای 1034 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g چربی گراز دریایی پخته چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g چربی گراز دریایی پخته دارای 1378 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g چربی گراز دریایی پخته چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g چربی گراز دریایی پخته دارای 1723 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸۳ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5792 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
