بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت گوزن
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته
152
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۸ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۴٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۲ kcal —
- پروتئین ۲۸ g 56%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۴٫۲ g 5%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 152 | ۲۸ g | ۰ g | ۴٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 76 | ۱۴ g | ۰ g | ۲٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 228 | ۴۲ g | ۰ g | ۶٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 304 | ۵۶ g | ۰ g | ۸٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 380 | ۷۰ g | ۰ g | ۱۱ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت گوزن
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت گوزن چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت گوزن دارای 152 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت گوزن چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت گوزن دارای 76 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت گوزن چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت گوزن دارای 228 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت گوزن چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت گوزن دارای 304 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت گوزن چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت گوزن دارای 380 کیلوکالری، ۷۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: ausnut F009463 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر