اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۷۸ kcal —
  • پروتئین ۲۰ g 41%
  • کربوهیدرات ۳ g 1%
  • چربی ۸٫۴ g 11%
  • چربی اشباع ۰٫۹ g 5%
  • فیبر ۴٫۶ g 16%
  • قندها ۰٫۹ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g178۲۰ g۳ g۸٫۴ g
۵۰ g۵۰ g89۱۰ g۱٫۵ g۴٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g267۳۱ g۴٫۵ g۱۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g356۴۱ g۶ g۱۷ g
۲۵۰ g۲۵۰ g445۵۱ g۷٫۵ g۲۱ g

پرسش‌ها دربارهٔ تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی

در 100 g (۱۰۰ g) تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی دارای 178 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.

در ۵۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی دارای 89 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی دارای 267 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی دارای 356 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

در ۲۵۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی دارای 445 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 5554 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر