اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۸۶ kcal —
  • پروتئین ۱۳ g 25%
  • کربوهیدرات ۱٫۵ g 1%
  • چربی ۲٫۱ g 3%
  • چربی اشباع ۰٫۳ g 2%
  • فیبر ۵٫۵ g 20%
  • قندها ۰ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g86۱۳ g۱٫۵ g۲٫۱ g
۵۰ g۵۰ g43۶٫۳ g۰٫۸ g۱٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g129۱۹ g۲٫۳ g۳٫۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g172۲۵ g۳ g۴٫۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g215۳۲ g۳٫۸ g۵٫۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی

در 100 g (۱۰۰ g) تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی دارای 86 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی دارای 43 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی دارای 129 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی دارای 172 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g تکه‌ها و لقمه‌های گیاهی دارای 215 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 2031 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر