اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۱ kcal —
  • پروتئین ۰٫۷ g 1%
  • کربوهیدرات ۴٫۵ g 2%
  • چربی ۲٫۲ g 3%
  • چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
  • فیبر ۰٫۲ g 1%
  • قندها ۰٫۲ g —
  • سدیم ۴۵۰ mg 20%
  • کلسترول ۰ mg 0%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۰٫۱۳ µg 0%
  • ویتامین C ۱٫۵ mg 2%
  • ویتامین D ۰ µg 0%
  • ویتامین E ۰٫۱۷ mg 1%
  • ویتامین K ۰٫۷ µg 1%
  • تیامین (B1) ۰٫۴۷ mg 39%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
  • نیاسین (B3) ۰٫۲ mg 1%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۶ mg 1%
  • ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
  • فولات (B9) ۳ µg 1%
  • ویتامین B12 ۰٫۰۵ µg 2%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۲ mg 1%
  • آهن ۰٫۲ mg 1%
  • منیزیم ۴ mg 1%
  • فسفر ۲۱ mg 2%
  • پتاسیم ۳۷ mg 1%
  • روی ۰٫۱ mg 1%
  • مس ۰٫۰۴ mg 4%
  • منگنز ۰٫۰۷ mg 3%
  • سلنیوم ۱٫۹ µg 3%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g41۰٫۷ g۴٫۵ g۲٫۲ g
۵۰ g۵۰ g21۰٫۴ g۲٫۳ g۱٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g62۱٫۱ g۶٫۸ g۳٫۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g82۱٫۵ g۹٫۱ g۴٫۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g103۱٫۸ g۱۱ g۵٫۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ سوپ کرم سبزیجات

در 100 g (۱۰۰ g) سوپ کرم سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سوپ کرم سبزیجات دارای 41 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

در ۵۰ g سوپ کرم سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سوپ کرم سبزیجات دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g سوپ کرم سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سوپ کرم سبزیجات دارای 62 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g سوپ کرم سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سوپ کرم سبزیجات دارای 82 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g سوپ کرم سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سوپ کرم سبزیجات دارای 103 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 1097 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر