بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جگر گوساله
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته
188
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۷ g
کربوهیدرات۱٫۶ g
چربی۸٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۸ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 54%
- کربوهیدرات ۱٫۶ g 1%
- چربی ۸٫۱ g 10%
- چربی اشباع ۲٫۷ g 14%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 188 | ۲۷ g | ۱٫۶ g | ۸٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 94 | ۱۴ g | ۰٫۸ g | ۴٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 282 | ۴۱ g | ۲٫۴ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 376 | ۵۴ g | ۳٫۲ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 470 | ۶۸ g | ۴ g | ۲۰ g |
پرسشها دربارهٔ جگر گوساله
در 100 g (۱۰۰ g) جگر گوساله چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جگر گوساله دارای 188 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g جگر گوساله چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جگر گوساله دارای 94 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g جگر گوساله چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جگر گوساله دارای 282 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g جگر گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جگر گوساله دارای 376 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g جگر گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جگر گوساله دارای 470 کیلوکالری، ۶۸ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: ausnut F009406 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر