غلات صبحانه برنج تست شده/برشته

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۴٫۶ µg 23%
• ویتامین E ۰٫۱۶ mg 1%
• تیامین (B1) ۱٫۱ mg 92%
• ریبوفلاوین (B2) ۱٫۴ mg 108%
• نیاسین (B3) ۱۵٫۳ mg 96%
• ویتامین B6 ۱٫۵ mg 88%
• بیوتین (B7) ۲ µg 7%
• فولات (B9) ۱۸۰ µg 45%
• ویتامین B12 ۱٫۸ µg 75%

مواد معدنی

• کلسیم ۹ mg 1%
• آهن ۱۱ mg 61%
• منیزیم ۴۱ mg 10%
• فسفر ۱۴۱ mg 11%
• پتاسیم ۱۴۶ mg 3%
• روی ۲٫۶ mg 24%
• مس ۰٫۲۴ mg 27%
• منگنز ۰٫۸۶ mg 37%
• سلنیوم ۲ µg 4%