دانه های ذرت شیرین سفید پخته شده با نمک

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۳٫۱ mg 3%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۰۷ mg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۰۸ mg 7%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 5%
• نیاسین (B3) ۱٫۳ mg 8%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۸ mg 4%
• ویتامین B6 ۰٫۱۳ mg 8%
• فولات (B9) ۳۱ µg 8%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۲۲ mg 4%

مواد معدنی

• کلسیم ۴ mg 0%
• آهن ۰٫۳۵ mg 2%
• منیزیم ۱۹ mg 5%
• فسفر ۵۷ mg 5%
• پتاسیم ۱۴۷ mg 3%
• روی ۰٫۴ mg 4%
• مس ۰٫۰۴ mg 4%
• منگنز ۰٫۱۳ mg 6%
• سلنیوم ۰٫۷ µg 1%