بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sweet, hard, boiled
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
339
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰ g
کربوهیدرات۸۴ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۹ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۸۴ g 30%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۸۳ g —
- سدیم ۲۵۰ mg 11%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۵ mg 0%
- آهن ۰٫۴ mg 2%
- فسفر ۱۲ mg 1%
- پتاسیم ۸ mg 0%
- روی ۰٫۳ mg 3%
- سلنیوم ۳٫۶ µg 7%
- ید ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 339 | ۰ g | ۸۴ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 170 | ۰ g | ۴۲ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 509 | ۰ g | ۱۲۶ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 678 | ۰ g | ۱۶۷ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 848 | ۰ g | ۲۰۹ g | ۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sweet, hard, boiled
در 100 g (۱۰۰ g) Sweet, hard, boiled چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sweet, hard, boiled دارای 339 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g Sweet, hard, boiled چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sweet, hard, boiled دارای 170 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sweet, hard, boiled چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sweet, hard, boiled دارای 509 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۲۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sweet, hard, boiled چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sweet, hard, boiled دارای 678 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۶۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sweet, hard, boiled چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sweet, hard, boiled دارای 848 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲۰۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) W1 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
