بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Strawberries, frozen
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
26
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰ g
کربوهیدرات۵٫۷ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۵٫۷ g 2%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۵٫۷ g —
- سدیم ۰٫۸۲ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۳۹ mg 43%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۴۹ mg 3%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۴ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۶ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- بیوتین (B7) ۲٫۵ µg 8%
- فولات (B9) ۸٫۵ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۵٫۷ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۶٫۵ mg 1%
- آهن ۰٫۲۶ mg 1%
- منیزیم ۱۲ mg 3%
- فسفر ۱۸٫۵ mg 1%
- پتاسیم ۱۳۵ mg 3%
- روی ۰٫۰۸ mg 1%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰٫۲۷ mg 12%
- سلنیوم ۰ µg 0%
- ید ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 26 | ۰ g | ۵٫۷ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 13 | ۰ g | ۲٫۸ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 39 | ۰ g | ۸٫۵ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 52 | ۰ g | ۱۱ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 65 | ۰ g | ۱۴ g | ۰ g |
غذاهای مشابه
- Strawberries frozen product29 kcal / 100 g
- Strawberries 250 g sugar/kg berries111 kcal / 100 g
- Strawberries 100 g sugar/kg berries72 kcal / 100 g
- Strawberries sweetened84 kcal / 100 g
- Strawberries w/ sugar frozen product86 kcal / 100 g
- Strawberries sliced sweetened frozen product102 kcal / 100 g
- Potatoes french fries158 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Strawberries, frozen
در 100 g (۱۰۰ g) Strawberries, frozen چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Strawberries, frozen دارای 26 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g Strawberries, frozen چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Strawberries, frozen دارای 13 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Strawberries, frozen چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Strawberries, frozen دارای 39 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Strawberries, frozen چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Strawberries, frozen دارای 52 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Strawberries, frozen چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Strawberries, frozen دارای 65 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1819 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
