بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
میوه، بدون اسید اسکوربیک، صاف شده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۱ kcal —
- پروتئین ۰٫۱ g 0%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۱۳ g —
- سدیم ۰ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷ µg 1%
- ویتامین C ۱٫۱ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱۴ mg 1%
- ویتامین K ۳٫۵ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۱ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۱ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۱٫۱ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۶ mg 0%
- آهن ۰٫۲ mg 1%
- منیزیم ۴ mg 1%
- فسفر ۶ mg 0%
- پتاسیم ۸۵ mg 2%
- روی ۰٫۰۸ mg 1%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- سلنیوم ۰٫۴ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 71 | ۰٫۱ g | ۱۹ g | ۰ g |
| 1 وعده | ۱۵ g | 11 | ۰ g | ۲٫۸ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۳۰ g | 21 | ۰ g | ۵٫۶ g | ۰ g |
| ½ وعده | ۷٫۵ g | 5 | ۰ g | ۱٫۴ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۴۵ g | 32 | ۰ g | ۸٫۳ g | ۰ g |
| 4 وعده | ۶۰ g | 43 | ۰٫۱ g | ۱۱ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 36 | ۰٫۱ g | ۹٫۳ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 107 | ۰٫۲ g | ۲۸ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 142 | ۰٫۲ g | ۳۷ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 178 | ۰٫۳ g | ۴۶ g | ۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده دارای 71 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 1 وعده (۱۵ g) غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۵ g) غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده دارای 11 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۳۰ g) غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۳۰ g) غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده دارای 21 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ½ وعده (۷٫۵ g) غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۷٫۵ g) غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده دارای 5 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۴۵ g) غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۵ g) غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده دارای 32 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 4 وعده (۶۰ g) غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۶۰ g) غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده دارای 43 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده دارای 36 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک آلو با تاپیوکا صاف شده دارای 107 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 170944 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
