بدانید چه چیزی در بشقابتان است
میوه پختهشده
کالری و اطلاعات تغذیهای
شیرینشده، پالپ یا میوههای مخلوط، با قند، اما همیشه با ماده دیگر، پیشبستهبندیشده، یخچالی
79
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۴ g
کربوهیدرات۱۸ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۹ kcal —
- پروتئین ۰٫۴ g 1%
- کربوهیدرات ۱۸ g 7%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
- قندها ۱۷ g —
- سدیم ۱٫۹ mg 0%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۱۴٫۸ mg 16%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 79 | ۰٫۴ g | ۱۸ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 40 | ۰٫۲ g | ۹٫۱ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 119 | ۰٫۵ g | ۲۷ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 158 | ۰٫۷ g | ۳۶ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 198 | ۰٫۹ g | ۴۶ g | ۰٫۶ g |
پرسشها دربارهٔ میوه پختهشده
در 100 g (۱۰۰ g) میوه پختهشده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) میوه پختهشده دارای 79 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g میوه پختهشده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g میوه پختهشده دارای 40 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g میوه پختهشده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g میوه پختهشده دارای 119 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g میوه پختهشده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g میوه پختهشده دارای 158 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g میوه پختهشده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g میوه پختهشده دارای 198 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 13208 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر