بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیازچه
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون چربی، سرخشده در تابه
43
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳ g
کربوهیدرات۴٫۷ g
چربی۰٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳ kcal —
- پروتئین ۳ g 6%
- کربوهیدرات ۴٫۷ g 2%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۴٫۱ g 15%
- قندها ۴٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 43 | ۳ g | ۴٫۷ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 22 | ۱٫۵ g | ۲٫۴ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 65 | ۴٫۵ g | ۷٫۱ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 86 | ۶ g | ۹٫۴ g | ۰٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 108 | ۷٫۵ g | ۱۲ g | ۰٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ پیازچه
در 100 g (۱۰۰ g) پیازچه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیازچه دارای 43 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g پیازچه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیازچه دارای 22 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیازچه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیازچه دارای 65 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g پیازچه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پیازچه دارای 86 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g پیازچه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پیازچه دارای 108 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) G482182 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر