بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیازچه
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون چربی، آرامپز
34
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۴ g
کربوهیدرات۳٫۷ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴ kcal —
- پروتئین ۲٫۴ g 5%
- کربوهیدرات ۳٫۷ g 1%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۳٫۲ g 11%
- قندها ۳٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 34 | ۲٫۴ g | ۳٫۷ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 17 | ۱٫۲ g | ۱٫۹ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 51 | ۳٫۶ g | ۵٫۶ g | ۰٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 68 | ۴٫۸ g | ۷٫۴ g | ۰٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 85 | ۶ g | ۹٫۳ g | ۰٫۶ g |
پرسشها دربارهٔ پیازچه
در 100 g (۱۰۰ g) پیازچه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیازچه دارای 34 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g پیازچه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیازچه دارای 17 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیازچه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیازچه دارای 51 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g پیازچه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پیازچه دارای 68 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g پیازچه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پیازچه دارای 85 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) G482142 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر