بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیازچه
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته
49
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۷ g
کربوهیدرات۷٫۴ g
چربی۰٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۹ kcal —
- پروتئین ۲٫۷ g 5%
- کربوهیدرات ۷٫۴ g 3%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۳٫۱ g 11%
- قندها ۷٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 49 | ۲٫۷ g | ۷٫۴ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 25 | ۱٫۴ g | ۳٫۷ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 74 | ۴٫۱ g | ۱۱ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 98 | ۵٫۴ g | ۱۵ g | ۰٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 123 | ۶٫۸ g | ۱۹ g | ۰٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ پیازچه
در 100 g (۱۰۰ g) پیازچه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیازچه دارای 49 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g پیازچه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیازچه دارای 25 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیازچه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیازچه دارای 74 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g پیازچه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پیازچه دارای 98 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g پیازچه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پیازچه دارای 123 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
منبع: ausnut F006249 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر