آرد سویا

100 g (۱۰۰ g) آرد سویا دارای 308 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۵۰ g آرد سویا دارای 154 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g آرد سویا دارای 462 کیلوکالری، ۶۹ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g آرد سویا دارای 616 کیلوکالری، ۹۲ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۲۵۰ g آرد سویا دارای 770 کیلوکالری، ۱۱۵ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.