بدانید چه چیزی در بشقابتان است
یک وعده سوپ
کالری و اطلاعات تغذیهای
آمادهشده
40
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱ g
کربوهیدرات۵٫۴ g
چربی۱٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰ kcal —
- پروتئین ۱ g 2%
- کربوهیدرات ۵٫۴ g 2%
- چربی ۱٫۶ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 5%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۱٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 40 | ۱ g | ۵٫۴ g | ۱٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 20 | ۰٫۵ g | ۲٫۷ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 60 | ۱٫۵ g | ۸٫۱ g | ۲٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 80 | ۲ g | ۱۱ g | ۳٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 100 | ۲٫۵ g | ۱۴ g | ۴ g |
پرسشها دربارهٔ یک وعده سوپ
در 100 g (۱۰۰ g) یک وعده سوپ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) یک وعده سوپ دارای 40 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g یک وعده سوپ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g یک وعده سوپ دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g یک وعده سوپ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g یک وعده سوپ دارای 60 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g یک وعده سوپ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g یک وعده سوپ دارای 80 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g یک وعده سوپ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g یک وعده سوپ دارای 100 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2932 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر