بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Soup, minestrone, instant dry mix, prepared with water
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷ kcal —
- پروتئین ۰٫۸ g 2%
- کربوهیدرات ۳٫۵ g 1%
- چربی ۰٫۷ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 2%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
- قندها ۱٫۲ g —
- سدیم ۴۳۰ mg 19%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۴ µg 2%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۴ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۳ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۱۳ µg 3%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۹ mg 1%
- آهن ۰٫۲ mg 1%
- فسفر ۱۲ mg 1%
- پتاسیم ۶۲ mg 1%
- روی ۰٫۱ mg 1%
- سلنیوم ۰٫۴ µg 1%
- ید ۱ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 27 | ۰٫۸ g | ۳٫۵ g | ۰٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 14 | ۰٫۴ g | ۱٫۸ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 41 | ۱٫۱ g | ۵٫۳ g | ۱٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 54 | ۱٫۵ g | ۷ g | ۱٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 68 | ۱٫۹ g | ۸٫۸ g | ۱٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Soup, minestrone, instant dry mix, prepared with water
در 100 g (۱۰۰ g) Soup, minestrone, instant dry mix, prepared with water چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Soup, minestrone, instant dry mix, prepared with water دارای 27 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Soup, minestrone, instant dry mix, prepared with water چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Soup, minestrone, instant dry mix, prepared with water دارای 14 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Soup, minestrone, instant dry mix, prepared with water چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Soup, minestrone, instant dry mix, prepared with water دارای 41 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Soup, minestrone, instant dry mix, prepared with water چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Soup, minestrone, instant dry mix, prepared with water دارای 54 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Soup, minestrone, instant dry mix, prepared with water چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Soup, minestrone, instant dry mix, prepared with water دارای 68 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) V8 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
